در این سری مقاله از سایت مریم آریا، قصد داریم به بررسی بستر ناخن بپردازیم و راهنمایی هایی را برای مراقبت از آن با شما در میان بگذاریم.
نگهداری ناخن ها به دلایل زیادی مهم است، حتی فراتر از ظاهر خوب و احساس اطمینان به پوست خود. وقتی به طور صحیح از ناخن‌های خود مراقبت و نگهداری می‌کنید، می‌توانید ناخن‌های قوی و سالمی تری داشته باشید که از عفونت و تحریکات جلوگیری کند و به سلامت و تندرستی کلی بدن نیز کمک کند.
یکی از مهم ترین مراحل در نگهداری ناخن، یادگیری در مورد بخش های مختلف ناخن مانند بستر ناخن است. هرچه بیشتر در مورد ناخن های خود بدانید، حفظ سلامت آنها برای مدت طولانی آسان تر خواهد بود.
شما می توانید با تماس تلفنی با اپراتور های سالن های کاشت ناخن مریم آریا در تهرانسر از خدمات ما بهرمند شوید. شماره تماس: ۰۹۱۹۷۷۴۰۷۴۸
مریم آریا اینجاست تا به شما کمک کند، مریم آریا بستری برای ارائه آموزش، طراحی، کاشت، ترمیم و نگهداری ناخن های شما است و ما همچنین می خواهیم اطلاعات و راهنمایی هایی که حاصل سال ها تجربه مجموعه ی ما است را با شما در میان بگذاریم. در اینجا نگاهی به بهترین نکات و ترفندها برای مراقبت از بستر ناخن خواهیم انداخت، پس ادامه مطلب را از دست ندهید.
بستر ناخن چیست؟
ناخن‌های شما ممکن است نسبتاً کوچک باشند، اما در واقع بخش‌ها و سیستم‌های پیچیده زیادی وجود دارند که به رشد مناسب ناخن کمک می‌کنند. یکی از اجزای ناخن شما بستر زیرین ناخن است که نقش مهمی در ظاهر و سلامت ناخن های شما دارد.
بستر ناخن در واقع کاملاً با نام خود مطابقت دارد و به عنوان پایه ای برای صفحه ناخن عمل می کند، سطح سخت ناخن به صفحه ناخن معروف است که به بافت زیرین یعنی بستر ناخن متصل است. اگر ناخن های خود را خیلی کوتاه کرده باشید متوجه می شوید که بافت زیر سطح ناخن چقدر می تواند حساس و دردناک باشد.
بستر ناخن شما به بسیاری از سیستم های دیگر ناخن متصل است. صفحه ناخن در بالای بستر ناخن متصل قرار داده شده است تا از بافت نرم زیرین محافظت کند و همچنین مجموعه ای از ماتریس ها که به رشد بستر ناخن کمک می کنند در زیر سطح پوست و در کنار صفحه ناخن یافت می شوند. همه این سیستم‌ها و قطعات به هم پیوسته به حفظ سلامت پوست و رشد ناخن‌های شما کمک می‌کنند تا بتوانید روی مانیکور بعدی خود تمرکز کنید.
همچنین پیشنهاد میکنیم مقاله بستر ناخن بلند به چه معناست؟ را مطالعه کنید.
چرا مراقبت از بستر ناخن مهم است
بستر ناخن توسط صفحه ناخن محافظت می شود، بنابراین ممکن است از خود بپرسید که آیا مدیریت مراقبت و نگهداری از بستر ناخن واقعاً مهم است؟ حقیقت این است که بستر ناخن ما می تواند در مورد سلامت ناخن ها و همچنین سلامت کلی ما اطلاعات زیادی به ما بدهد، و نیز دلایل زیادی وجود دارد که باید از بستر و بافت زیرین ناخن خود مراقبت کنیم. در اینجا فقط چند مورد را ذکر می کنیم.
۱- درد را کاهش می دهد
سطح بستر ناخن فوق العاده حساس است. اگر عادت به جویدن ناخن هایتان دارید، می دانید که گاهی اوقات حتی متوجه نمی شوید که بیش از اندازه ناخن هایتان را جویده اید که این مورد باعث می شود بافت بستر ناخن در معرض دید قرار گیرد. این نه تنها بسیار دردناک است، بلکه می تواند منجر به عوارض بیشتر سلامتی مانند التهاب شود که باید از آن اجتناب کنید.
۲- ناخن های شما می توانند چیزهای زیادی به شما بگویند
ناخن‌های ما اغلب اولین خط دفاعی در برابر بیماری‌ها هستند، که دلیل دیگری بر این موضوع است که نگهداری ناخن به طور منظم بسیار مهم است. اگر متوجه رنگ های غیرعادی ناخن مانند سیاه و سفید، لکه بینی، برآمدگی ناخن، کبودی غیرقابل توضیح، خورد شدن ناخن و یا تورم زیر سطح ناخن شدید، ممکن است نشانه ای از یک بیماری حاد یا مزمن باشد که باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه شود.
۳- خطر عفونت را کاهش می دهد
ما در طول روز زیاد از دستان خود استفاده می کنیم، به این معنی که آنها به ویژه در برابر پاتوژن ها و باکتری ها آسیب پذیر هستند. صفحه ناخن به محافظت از بستر ناخن شما در برابر محرک‌ها و آلرژن‌های احتمالی کمک می‌کند، اما اگر صفحه ناخن آسیب ببیند یا اگر ناخن‌های شما خیلی کوتاه شده باشد، بستر ناخن شما را مستعد عفونت و تحریک می‌کند. همیشه دست های خود را با آب و صابون بشویید و مراقب هرگونه آسیبی باشید که ممکن است روی دست ها یا انگشتان شما تأثیر بگذارد.
۴- رشد سالم بستر ناخن را تضمین می کند
شما می خواهید مطمئن شوید که ناخن هایتان به رشد سریع و ایمن خود ادامه دهد، اما این موضوع مستلزم محافظت و نگهداری از ناخن ها می باشد. مراقبت مناسب از ناخن‌ها، احتمال تجمع باکتری‌ها در بافت جدید بستر ناخن را کاهش می‌دهد و به قوی و سالم ماندن بافت جدید نیز کمک می‌کند.
چگونه از بافت زیرین و بستر ناخن مراقبت کنیم؟
در بالا، ما به دلایل مراقبت از بافت زیرین سطح ناخن پرداختیم ، اما چگونه به درستی از ناخن های خود نگهداری کنید؟ در اینجا چند مرحله وجود دارد که می توانید برای اطمینان از سلامت بستر ناخن خود انجام دهید.
۱- از ابزارهای مناسب استفاده کنید
کیت مانیکور شما ابزارهای زیادی دارد، اما همیشه باید از ابزار مناسب ناخن برای این کار استفاده کنید. این به کاهش احتمال آسیب به پوست کمک می کند و از بستر ناخن شما در برابر عفونت و التهاب محافظت می کند. همیشه ابزارهای ناخن خود را در فاصله زمانی بین استفاده ضدعفونی و تمیز کنید.
۲- پوست خود را مرطوب نگه دارید
قرار دادن دستان خود در معرض صابون، آفتاب و سایر عوامل محیطی می‌تواند باعث ایجاد احساس خشکی و ترک در پوست شود که می‌تواند منجر به آسیب شود و اجازه دهد باکتری‌ها وارد پوست شوند. از لوسیون روی پوست اطراف ناخن استفاده کنید تا آن را صاف نگه دارید و خطر ترک خوردن را کاهش دهید و برای نرم و سالم نگه داشتن صفحات ناخن از روغن کوتیکول استفاده کنید.
۳- از جویدن ناخن خودداری کنید
ممکن است ترک عادت جویدن ناخن دشوار باشد، اما بسیار مهم است. جویدن ناخن‌ها نه تنها می‌تواند باکتری‌ها را از بزاق به بستر ناخن وارد کند، بلکه ظاهر نامرتبی را به ناخن ها می دهد، و اگر به جویدن بیش از اندازه ناخن ها بپردازید، بستر ناخن را در معرض آسیب قرار می‌دهید و باعث تحریکات دردناکی می‌شوید که بهبودی آنها زمان می‌برد. محصولات و ابزارهای زیادی برای کاهش یا جایگزینی عادت جویدن ناخن وجود دارد که می تواند به ایمن نگه داشتن ناخن های شما کمک کند.
۴- خوب بخورید و هیدراته بمانید
ناخن های شما می توانند اطلاعات زیادی در مورد سلامت و تندرستی کلی شما ارائه دهند، اما مراقبت از بدن می تواند سلامت ناخن های شما را نیز تضمین کند. مقدار زیادی میوه و سبزیجات بخورید تا ناخن‌ها و بستر ناخن‌ها مواد مغذی لازم برای رشد مناسب را فراهم کنند و مطمئن شوید که آب کافی برای هیدراته نگه داشتن پوستتان می‌نوشید.
برای اطلاعات بیشتر در مورد روانشناسی ناخن می توانید به مقاله ناخن های شما در مورد شخصیت شما چه می گویند؟ مراجعه کنید.
سخن پایانی
روش‌های مختلفی برای مراقبت از ناخن‌هایتان وجود دارد، چه دوست دارید ناخن‌هایتان را با رنگ‌ها و مدل‌های زیبا تزئین کنید یا چه به مانیکورهای ساده‌ای که ناخن‌هایتان را مرتب و تمیز نگه می‌دارند، علاقه‌مند هستید. کمی مراقبت از ناخن کمک زیادی به شما می کند. بستر ناخن شما بخشی از بافت زنده زیر صفحه ناخن است و دلایل زیادی برای صرف این زمان اضافی برای نگهداری ناخن و بافت زیرین آن وجود دارد. فراموش نکنید که کاشت و ترمیم ناخن یکی از موارد اصلی برای نگهداری ناخن است.
نگهداری ناخن و مراقبت از آن با چند مرحله ساده آسان است. مراقبت مناسب از ناخن را به طور مستمر حفظ کنید، از جویدن ناخن خودداری کنید و مطمئن شوید که همیشه از ابزار مناسب برای تمیز کردن و کوتاه کردن ناخن های خود استفاده می کنید. همچنین مهم است که ناخن ها و پوست اطراف آنها را به درستی مرطوب نگه دارید تا از ترک خوردن و عفونت جلوگیری کند.
نیازهای مراقبت از ناخن شما هر چه باشد، مریم آریا اینجاست تا به شما کمک کند. ما اطلاعاتی را که برای محافظت و مراقبت از هر قسمت از ناخن خود مانند کوتیکول ها، صفحه ناخن و بستر ناخن نیاز دارید، به اشتراک می‌گذاریم و به کاشت، ترمیم و نگهداری ناخن هایتان همراه با انواع طراحی و دیزاین بر روی سطح ناخن هایتان می پردازیم.
